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OPENS > 23/06/2010 -

A Federação de Taekwondo do Estado de São Paulo (FETESP) junto a Comissão Organizadora do 40º Mega-festival de Taekwondo no Brasil realizará Seminário Especial de Competição de auto nível com mestre Jang, durante semana do 40º Festival do Taekwondo Brasileiro.

Com apoio da Ministério da Cultura, Esporte e Turismo da Coreia, Conselho Pacifica de União das Duas Coréias e Consulado Republica da Coreia a vinda das equipe universitária da Coreia e Korean Tigers Demos Team.

Vem treinar e aprimorar com os melhores universitários da Coréia e dos Campeões do Mundo.




Palestrante, Mestre-PhD. Jang, Jong Oh
Seleção Coreana, 1983 à 1999
Bi-campeão mundial de Militares 95, 97
Campeão, Copa do Mundo, 98
Campeão, Mundial de Taekwondo 99



Mestre PhD. Kim, Hyun Il (28 a 30 de julho)
Delegado da Equipe Universitária da Coréia;
Professor da Yong In University;
Campeão do Copa do Mundo 1993; e
Técnico da Seleção Coreana no Mundial de 2003.



Local Academia Liberdade
Rua Conselheiro Furtado, 1044 – Liberdade (SP)
Horário 11h40~15h (26-29/7) – participarão todas as atletas Universitárias da Coréia
11~16h (30/7) - *opcional, Seminário de Demonstração e Poom-se com Korean Tigers e Kyoruigui.
Investimento R$ 200.00 (a partir de 31ª pessoas ou após 15/07)
Informações FETESP. (11) 3272-0275 - secretaria@fetesp.com.br
Deposito Bradesco. Ag: 131. C/c: 118-614-0.
Favorecido: M.K.L.
Inscrição Apresentar comprovante original e preencher formulário na FETESP (dia 26/07/2010)
- Ficha de Inscrição (CLIQUE AQUI)








PROGRAMAÇÃO
Poderá ser alterado sem aviso prévio ou
no erro da interpretação lingüística




1ª PARTE:
CAPACIDADES FÍSICAS ENVOLVIDAS E
TÉCNICAS BÁSICAS PARA KYORUGUI



1-a) Capacidades básicos
Tempo 10 minutos
Método de Treinos Repetitivos (3 repetições)
Conteúdo Membros inferiores, superiores e abdome



1-b) Capacidade física especifica
Tempo 15 minutos
Método de Treinos Intensidades variados (leve – moderado – forte) Conteúdo do treino Pitching, Passos curtos, side step, jump



1-c) STEP
Tempo 10 minutos
Método de Treinos Rhythm & Motion
Conteúdo do treino Movimentação Rhythm, One Step, One Step & Side

1-d) Elevação de Joelho
Tempo: 15 minutos
Método de Treinos Precisão & rapidez
Conteúdo do treino aptchagui, apdolio, naré tchagui



2ª PARTE:
TREINO DE FORÇA, PRECISÃO E RAPIDEZ COM RAQUETE




2-a) Treino de ataque aérea e defesa em dupla
Tempo: 15 minutos
Método de Treinos Ataques e a defesas simultâneas
Conteúdo do treino Chute único no tronco & defesa;
Chute único no rosto & defesa;
Chutes no tronco & defesa; e
Chutes no rosto & defesa.

2-b) Treino em dupla e trio
Tempo 20 minutos
Método de Treinos Uso da raquete
Conteúdo do treino Chute de velocidade em dupla;
Chutes em trio (bal-tchagui, ataque, defesa, seqüência, momtong e orgul)

2-c) Mitt (raquete) Kyorugui em dupla & em trio
Tempo 20 minutos
Método de Treinos Uso da raquete
Conteúdo do treino Treino para velocidade de chute e a resistência.




3ª PARTE:
VARIAÇÃO DAS TATICAS PARA KYORUGUI E
TREINO NOS SIMULAÇÕES REAIS



3-a) Tática contra Chute simples
Tempo: 15 minutos
Método de Treinos Criação das situações e aplicação das táticas
Conteúdo do treino Ataques com chute único & Reações e defesas 3-b) Tática contra Chutes seqüenciais
Tempo: 15 minutos
Método de Treinos Criação das situações e aplicação das táticas
Conteúdo do treino Reações e defesas contra chutes seqüenciais 3-c) Treino de Combate
Tempo 20 minutos
Metodo de Treinos 3 rounds de 2minutos considerando categoria do peso
Conteúdo do treino Assimilação das lutas em situações reais 3-d) Habilidade Psicológica ou força mental
Tempo 15 minutos
Metodo de Treinos Desenvolvimento através chute e forças corporais
Conteúdo do treino Avaliar através chute e forças corporais


Assistentes Participantes:




2013-07-10 - [Esporte site] - “Brazil Games” Movimenta Taekwondo brasileiro neste mês de julho em São Paulo. 2013-07-05 - Fotos para livro de evento, envie já a sua. 2013-07-05 - Medalha oficial do evento e data com desconto das inscrições. 2013-06-19 - Campeonato Mundial de duplas no absoluto com premiação em dinheiro. 2013-05-08 - Hotéis conveniados para o Brazil Games 2013. -------> - BRAZIL GAMES 2013. 2012-07-18 - [Miss Taekwondo] Já começou a votação! 2012-07-17 - Transmissão ao vivo do BRAZIL GAMES 2012! 2012-07-17 - Pesagem facultativa para 21/julho. 2012-07-12 - Aviso para Equipes que participaram do Brazil Games. 2012-07-02 - Camiseta do evento. 2012-07-01 - Brazil Games somará ou não pontos para o Ranking Nacional? 2012-06-30 - Primeiras candidatas e Prêmio Especial. 2012-06-23 - Convite aos árbitros brasileiros. 2012-06-20 - Uso do PSS (Colete Eletrônico) 2012-06-18 - Veja a medalha da premiação. 2012-06-15 - Sorteio de brindes!. 2012-06-12 - Concurso já começou!. 2012-06-13 - Foto para o livro do evento. 2012-05-15 - Vai começar o Miss Taekwondo 2012! -------> - BRAZIL GAMES 2012. 2011-08-04 - A Nota do Agradecimento – Mestre Kim, Yeo Jun 2011-08-04 - Relatório do Festival do 41 Anos do Taekwondo no Brasil e Brazil Games 2011. 2011-08-04 - Resultado e Fotos - Brazil Games 2011. 2011-08-04 - Depoimentos dos Participantes do Brasil Games 2011. 2011-07-19 - Miss Taekwondo 2011: Começou o concurso. Participe! Vote! 2011-06-06 - Vejam os brindes preparados para os participantes. 2011-07-06 - Equipes de todo Pais confirmando participação. 2011-07-05 - Comissão Organizadora à todo vapor! 2011-06-29 - Brazil Games: TPC Performance Team confirma participação 2011-06-29 - Brazil Games: Dirigentes e Mestres brasileiros confirmam presença 2011-06-15 - Brazil Games: Presidente da TPC Foundation confirma participação! 2011-05-30 - Taekwondistas cariocas confirmam a presença no Brazil Games e diz “melhor evento do Brasil”. 2011-05-16 - Hotéis Oficiais e Alojamento Credenciados 2011. -------> - BRAZIL GAMES 2011. 2010-08-23 - Fotos do Brazil Games. 2010-07-22 - Festival Brasileiro de Taekwondo: Convite aos árbitros do Brasil. 2010-07-19 - Campeão do Mundo e Seleção Universitária da Coréia Já chegaram no Brasil. 2010-07-16 - Livro de evento 2010 2010-07-15 - Dias e horários da pesagem do Brazilian Taekwondo Festival ( Brazil Open). 2010-07-12 - Conheçam as primeiras candidatas ao Concurso Miss Taekwondo 2010. 2010-07-01 - Demonstração de TKD Dance com K- Tigers. 2010-06-30 - Venezuela confirma participação no Festival Brasileiro de Taekwondo. 2010-06-29 - Comunicado aos participantes do Brazilian Taekwondo Festival. 2010-06-25 - Video Demo de K- Tigers. 2010-06-24 - Convite da Apresentação Korean Tigers. 2010-06-23 - Seminário Internacional de Taekwondo. 2010-06-23 - Jantar de Boas Vindas. 2010-06-18 - 40º Festival Brasileiro promete o sucesso. 2010-06-14 - Seleção Universitária da Coréia

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