Quando: 26 de maio de 2024
Horário: 9h00 às 12h00
Local: Academia Santana
Palestrante: Mestre Jonas Alves
Participação: 21 candidatos
Com início às 9h, o Treino Específico para Padronização e Preparativa Exame de Faixa foi ministrado pelo Mestre Jonas Alves Nascimento com assistência do Mestre Jefferson Fuzineli. Contamos também com a presença ilustre do presidente Grão-Mestre Kim.
O treino tem por objetivo a padronização do currículo, técnicas, nomenclaturas e, principalmente deixar o candidato mais confiante para a realização do EFP a ser realizado no dia 29 de junho de 2024.
Tivemos 21 candidatos de deferente graduação:
7 para 1º Dan;
3 para 2º Dan;
3 para 3º Dan;
1 para 4º Dan;
1 para 5º Dan.
Primeira parte: O treino iniciou-se com a formação; ressaltamos a importância de cumprimentar as bandeiras, e o juramento do Taekwondo. Forma padrão no início do EFP e nas aulas. Em seguida teve os Poom-ses principais de cada graduação.
Segunda parte: Poom-se da graduação e Poom-se´s extras; O grupo foi divido por graduação — 1ª Dan, 2º Dan, 3º Dan e 4º Dan acima —, todos executaram o Poom-se ao mesmo tempo. Cada candidato fez o Poom-se correspondente a sua graduação, e em seguida foi feito os Poom-se´s extra.
Terceira parte: Kibon-Dongjak (movimentos básicos), a pratica do Kibon-Donjak foi feito separado por graduação. Os candidatos a 1º Dan fizeram os 6 movimentos, com correção do Mestre Jonas, e em seguida foi feito o mesmo com as outros Dans. Observação: os candidatos das faixas mais graduados fizeram o Kibon-Dongjak das faixas anteriores.
Quarta parte: Bar-tchagui (chutes), os chutes foram executados seguindo a ordem de graduação do exame de faixa, começando com 1º Dan e em seguida os outros Dans. Cada faixa fez exatamente o que é pedido no currículo de faixa, são:
- 1º Dan (chutes básicos + 2 minutos de chutes em raquetes);
- 2º Dan (chutes básicos com salto + chute de demonstração em raquetes);
- 3º Dan (chute com a perna frente + 30 segundo de Ap-dolio e Narê livre);
- 4º Dan a cima (chutes avançando e com saltos).
Quinta parte: Mactho-Kyorugui (lutas-combinados), cada candidato fez de acordo com a sua graduação, porém, todos fizeram ao mesmo tempo,
- Hambon-kyorugui, 1º Dan;
- Anja-kyorugui, 2º Dan;
- Hosinsul, 3º Dan;
- Contra Pegada, 4º Dan.
Sexta parte: Kyorugui, Flexibilidade e Kyoc-pa, foi conversado o método de como vai ser feito no exame de graduação. Foi feito novamente a formação inicial e o cumprimento, das bandeiras e mestres.
Por fim tivemos a foto geral e o tempo para tirar as dúvidas.
Parabenizamos todos os candidatos presentes e desejamos pratica dos currículo e estarei disposição quaisquer dúvidas ou ajudas a ser solicitados.
Sem mais e até o 2º Treino!
Atenciosamente.,
Mestre JONAS ALVES.
O Relator e Diretor da FETESP
COMUNICADOS:
- Solicitação de Regularização e Reavaliação dos Dans Irregualres. — Prazo limite é 31/05/2024 (sexta-feira).
- Grand Slam SP 2024. Inscrições serão encerradas no dia 31/05/2024.
- Teste sua meia KPNP. Dias 07/06, 08/06 e 09/06.
- 2º e ultimo Treino Preparativo para Exame de Faixa Preta. 15/06 (sábado), início de 8h30.
